mgr Kamil Osowski
Gabinet Premium

Opinie pacjentów

Polecam przez duże P. Smacznie i skutecznie. 21kg przez 4 miesiące!!!

Kinga

Poznaj inną historię

Mówili że mi się nie uda, zmieniłam swoją sylwetkę i przebiegłam maraton

   Wielu ludzi mówiło, że mi się nie uda, bo im się nie udało. Próbowali mnie zniechęcić. Nie poddałam się. Robiłam i robię swoje, a oni? Teraz mi zazdroszczą. Moja historia rozpoczęła się na pierwszym roku studiów, czyli w 2014 roku. W dniu, kiedy waga wskazała 90 kg powiedziałam, że dalej tak nie będzie. Nie miałam pojęcia, co mogę zrobić, od czego powinnam zacząć. Był początek roku, więc stanowiło to dla mnie dodatkową motywację. Chciałam coś zmienić w swoim życiu. Chciałam zrobić cokolwiek, by poczuć się i wyglądać lepiej. Rozpoczęłam więc od zdobywania wiedzy w niezbyt dobry sposób, bo poprzez porady „wujka Google”. Dla kogoś, kto dopiero chce wejść w ten  zdrowy FIT świat jest to skok na głęboką wodę

czytaj więcej

Lżejsze ciało, spokojny brzuch i lepsze samopoczucie

  • Żaneta (54l)
  • 18kg w pół roku
  • Kobieta

Dziś czuję się lekko, mam więcej  energii. Wyniki badań też wreszcie w normie! 18 kilogramów mniej to nie tylko wygląd – to zupełnie inne samopoczucie

Kiedy Pani Żaneta rozpoczęła współpracę, zależało jej nie tylko na spadku wagi, ale przede wszystkim na poprawie samopoczucia, wyników badań i dolegliwości gastrycznych

 Co zmieniliśmy

  • Ułożony został zbilansowany plan żywieniowy, dopasowany do trybu dnia i upodobań smakowych.
  • Stopniowo ograniczyliśmy produkty nasilające wzdęcia i problemy jelitowe.
  • Wprowadziliśmy regularne posiłki, odpowiednią ilość błonnika, nawodnienie i lekką aktywność fizyczną.
  • Zadbaliśmy o regularność badań kontrolnych i obserwację zmian w wynikach.

Efekty po 6 miesiącach

-18 kg mniej
Ustąpiły wzdęcia i uczucie ciężkości
Poprawiło się trawienie i samopoczucie
Wyraźna poprawa wyników lipidogramu (cholesterol, trójglicerydy)
Więcej energii i motywacji do dalszych działań

 

Wypowiedź Pana Kamila Osowskiego z Poradni Dobry Dietetyk w Rumi

Współpraca z Panią Żaneta od początku była bardzo świadoma i konsekwentna. Skupiliśmy się nie tylko na kaloriach, ale przede wszystkim na komforcie trawiennym i jakości posiłków. To doskonały przykład, że poprawa pracy układu pokarmowego często idzie w parze z redukcją masy ciała i lepszymi wynikami badań.

Efekty są imponujące – -18 kg w 6 miesięcy, lepsze trawienie i poprawa lipidogramu. Największą wartością jednak jest to, że te zmiany są realne do utrzymania na co dzień

POKAŻ