Do Pana Kamila trafiłam gdy wazyłam 96kg.w ciągu dwóch i pół miesiąca schudłam 15kg.Indywidualna dieta, smaczna,szybka w przygotowaniu,porcje naprawdę duze.Jestem najedzona,a przede wszystkim szczęśliwa.Dlugo zastanawiałam się nad dieta i nie żałuję wcale tego wyboru.Myslalam ze dieta jest droga,ale wystarczy porownac ceny slodyczy z cenami zdrowego jedzenia.POLECAM Z CALEGO SERCA!!!Ja zaczynam nowe życie.
Asia
Schudłam pomimo Hashimoto
Z Panem Kamilem spotkałam się po długich rozważaniach czy dam radę, czy warto bo przecież powszechnie uważa się, że mając problemy z niedoczynnością tarczycy (Hashimoto) nie da się schudnąć, że jesteśmy skazani na nadwagę, złe samopoczucie, notoryczne zmęczenie. Teraz już wiem, że nie jest to prawda! Wspólnymi siłami udało się odmienić mój styl życia, poprawić samopoczucie, a przy okazji zejść kilka rozmiarów w dół.
czytaj więcejPan Sławek to świetny przykład na to, że skuteczne odchudzanie nie musi oznaczać wywracania życia do góry nogami. Jego praca wymaga ciągłej aktywności i bycia w ruchu – dlatego wiedziałem, że dieta musi być maksymalnie dopasowana do realiów dnia codziennego.

Pan Sławek od zawsze był w ruchu – jego praca wymaga aktywności, a dni mijają mu bardzo dynamicznie. Mimo to, nadmiar kilogramów zaczął przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu – był spadek energii, gorsze samopoczucie i dyskomfort.
Nie chodziło o rewolucję, ale o dopasowanie diety do stylu życia. Plan żywieniowy uwzględniał zapotrzebowanie na energię, regenerację i możliwość jedzenia „w trasie”. Bez głodówek, bez restrykcji, za to z rozsądnym podejściem i wsparciem na każdym etapie.
Efekt? -20 kg, lepsze samopoczucie, większa lekkość i satysfakcja, że można połączyć aktywne życie z dbaniem o siebie.
Wypowiedź Pana Kamila Osowskiego z Poradni Dobry Dietetyk w Lęborku
To nie był przypadek – to była strategia.
Pan Sławek udowadnia, że dieta może być elastyczna, praktyczna i skuteczna. Wystarczy dostosować ją do siebie – nie odwrotnie. To świetny przykład na to, że skuteczne odchudzanie nie musi oznaczać wywracania życia do góry nogami. Jego praca wymaga ciągłej aktywności i bycia w ruchu – dlatego wiedziałem, że dieta musi być maksymalnie dopasowana do realiów dnia codziennego. Bez głodówek, bez skomplikowanych przepisów – za to z konkretnym planem, który daje energię, pozwala regenerować organizm i nie spowalnia tempa. Wspólnie wypracowaliśmy system, który okazał się skuteczny i... po prostu do utrzymania. Efekt? –20 kg, lepsze samopoczucie, większa lekkość w działaniu i ogromna satysfakcja. I to wszystko bez rezygnacji z pracy, bez rezygnacji z siebie. Zmiana zaczęła się od małych kroków – ale z dużym zaangażowaniem.


