mgr Kamil Osowski
Gabinet Premium

Opinie pacjentów

Do Pana Kamila trafiłam w połowie września 2017, czułam się zmęczona i brakowało mi energii. Przed ułożeniem diety Pan Kamil rozmawiał ze mną nie tylko o moim odżywianiu, ale także o trybie życia.Zlecił mi wykonanie badań w wyniku,których okazało się, że choruję na hashimoto. Dziękuję Panie Kamilu. Obecnie jestem pod opieką endokrynologa. Ułożona dieta jest prosta i smaczna. Dzisiaj ważę 8,5kg mniej, co motywuje mnie do osiągnięcia celu 17kg. Moje samopoczucie uległo diametralnej poprawie,nareszcie mam dużo energii. Gdy się zrobi ...

Halina

Poznaj inną historię

Dopiero część drogi za mną, a już całkowicie odmieniło się moje życie

Kiedy pojawiły się pierwsze problemy zdrowotne postanowiłam poszukać pomocy, dziękuję opatrzności, że udało mi się spotkać właśnie z Panem Kamilem. Zanim zdecydowałam się umówić na pierwsze spotkanie bardzo długo się zastanawiałam czy warto i nie ukrywam, że byłam dość sceptycznie nastawiona. Kierowały mną błędne (teraz już wiem) stereotypy, że dieta jest bardzo restrykcyjna, trudna, droga i nie dla mnie.

czytaj więcej

Kiedy plan pasuje do życia – zmiana przychodzi naturalnie - 20kg

  • Sławek
  • 20kg w 5 miesięcy
  • Mężczyzna

Pan Sławek to świetny przykład na to, że skuteczne odchudzanie nie musi oznaczać wywracania życia do góry nogami. Jego praca wymaga ciągłej aktywności i bycia w ruchu – dlatego wiedziałem, że dieta musi być maksymalnie dopasowana do realiów dnia codziennego.

Pan Sławek od zawsze był w ruchu – jego praca wymaga aktywności, a dni mijają mu bardzo dynamicznie. Mimo to, nadmiar kilogramów zaczął przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu – był spadek energii, gorsze samopoczucie i dyskomfort.

Nie chodziło o rewolucję, ale o dopasowanie diety do stylu życia. Plan żywieniowy uwzględniał zapotrzebowanie na energię, regenerację i możliwość jedzenia „w trasie”. Bez głodówek, bez restrykcji, za to z rozsądnym podejściem i wsparciem na każdym etapie.

Efekt? -20 kg, lepsze samopoczucie, większa lekkość i satysfakcja, że można połączyć aktywne życie z dbaniem o siebie.

Wypowiedź Pana Kamila Osowskiego z Poradni Dobry Dietetyk w Lęborku

To nie był przypadek – to była strategia.
Pan Sławek udowadnia, że dieta może być elastyczna, praktyczna i skuteczna. Wystarczy dostosować ją do siebie – nie odwrotnie. To świetny przykład na to, że skuteczne odchudzanie nie musi oznaczać wywracania życia do góry nogami. Jego praca wymaga ciągłej aktywności i bycia w ruchu – dlatego wiedziałem, że dieta musi być maksymalnie dopasowana do realiów dnia codziennego. Bez głodówek, bez skomplikowanych przepisów – za to z konkretnym planem, który daje energię, pozwala regenerować organizm i nie spowalnia tempa. Wspólnie wypracowaliśmy system, który okazał się skuteczny i... po prostu do utrzymania. Efekt? –20 kg, lepsze samopoczucie, większa lekkość w działaniu i ogromna satysfakcja. I to wszystko bez rezygnacji z pracy, bez rezygnacji z siebie. Zmiana zaczęła się od małych kroków – ale z dużym zaangażowaniem.

POKAŻ