Pani Joanna dzięki konsekwencji, indywidualnie dopasowanemu planowi żywieniowemu oraz stopniowemu wprowadzaniu zmian w codziennych nawykach osiągnęła imponujący wynik. Co ciekawe, pracując zmianowo, nie miała łatwego zadania. Mimo nieregularnych godzin pracy udało się znaleźć rozwiązania dopasowane do jej stylu życia.

Jednym z przełomowych momentów była moja namowa, aby odwiedziła salon rowerowy i rozejrzała się za rowerem.  Początkowo podchodziła do tego z dystansem, ale ostatecznie zdecydowała się na zakup. Dziś jazda na rowerze stała się jej prawdziwą pasją! 

To kolejny dowód na to, że skuteczne odchudzanie to nie tylko dieta, ale także znalezienie aktywności, która sprawia radość i zostaje z nami na dłużej. 

Gratuluję Pani Joannie ogromnej determinacji i życzę kolejnych kilometrów na rowerowych trasach!