Składniki:
- mozzarella 60g (1/2 kulki)
- jaja przepiórcze lub kurze 60g (5 sztuk lub 1 sztuka)
- por 10g (kawałek)
- rukola 20g (garść)
- kiełki 5g (szczypta)
- pestki dni 10g (łyżeczka)
- pesto 5g (łyżeczka)
- oliwa z oliwek 5g (łyżeczka)
Przepis:
Jaja ugotować na twardo, obrać i pokroić. Na talerzyk rozłożyć rukolę, plastry mozzarelli, jajka, kiełki i kawałeczki pora. Posypać pestkami i skroić pesto wymieszanym z oliwą.
Kontakt:
- 504 059 189
mgr Kamil Osowski
OPINIA PACJENTA: Dzięki wizycie dowiedziałam się jak się odżywiać, schudnąć i nie być przy tym głodnym. Nowe zmiany jakie wprowadziłam w życie, czyli więcej ruchu, po prostu więcej spaceruje. Po 5 tygodniach wszystkie ubrania stały się luźne i każdy kto mnie spotyka zauważa różnicę ...
23.01.2012
Twój komentarz