Kontakt:
- 504 059 189
mgr Kamil Osowski
OPINIA PACJENTA: Będę polecała wszystkim Pana Kamila którzy mają zamiar zrzucić trochę kilo , same plusy , jego dieta działa , a też zależy od osoby czy chce stosować tą dietę !! Gorąco polecam
09.05.2016
Składniki:
- 600 g Kaszy gryczanej białej (bezglutenowej)
- Sól (łyżeczka)
- Przyprawy (według uznania) np: bazylia, oregano lub czarnuszka
Kaszę zalewamy zimną wodą i pod przykryciem moczymy ok.24 godzin, tak aby kasza wytrącila ,,maź''. Po 24 godzinach wylewamy nadmiar wody poprzez odciśnięcie. 2/3 objętości blendujemy na jednolitą masę, a pozostałe 1/3 zostawiamy w całości, następnie mieszamy ze zblendowaną częścią ...
