Kontakt:
- 504 059 189
mgr Kamil Osowski
OPINIA PACJENTA: Polecam, wszystkim którzy chcą pozbyc się zbędnych kilogramów. Dzieki menu ułożonemu przez Pana Kamila w pół roku zgubiłam 20kg super dietetyk polecam
09.03.2018
Składniki:
Mąka orkiszowa 60g
Mleko 2% 70g
Woda gazowana 40g
Jajo 1 sztuka
Sół (szczypta)
Olej rzepakowy 1 łyżka
Borówki 100g
Truskawki 100g
Jogurt naturalny 150 ml
Twaróg chudy 130g
Przygotowanie: mąkę orkiszową, mleko, jajko, sól i około 1/2 szklanki wody gazowanej zmiksować na jednolitą masę. Usmażyć dwa naleśniki. Na każdy naleśnik położyć porcję twarogu i polać musem truskawkowym ...
