- 504 059 189
Czy w okresie świątecznym warto być na diecie?
Co zrobić by po tych kilku dniach nie przytyć kilku kilogramów?
Zimowe przepisy
Kolejna szkoła dołącza do projektu Zdrowa Klasa
Przepis na zakwas z buraków.Posiada on dużo właściwości leczniczych m.in. wspiera odporność, poprawia koncentrację, skraca czas trwania choroby czy reguluje poziom cholesterolu.
Pizza bez mąki
Krem z batatów i jabłka
Jesienne przysmaki
Projekt Zdrowa Klasa nabiera rozpędu, tym razem spotkałem się z uczniami klasy 5,7 i 8 Szkoły Podstawowej im. Lotników Morskich w Siemirowicach
Dziękuję za zaangażowanie w projekt Pani Pedagog oraz Dyrekcji. Do zobaczenia w kolejnych Szkołach
Dnia 30.10 w dojo klubu Karate Shotokan w Lęborku odbyła się prelekcja podczas, której poruszyliśmy tematykę żywienia oraz suplementacji w sporcie.
Sałatka z figami
Śliwki pod owsianym crumble
Korzenna owsianka
Letnie smaki
Zapiekana cukinia
Letnie przysmaki