Poznajcie zestawienie cukierków całkowicie od siebie różnych pod kątem składu, smaku i przede wszystkim kaloryczności 🧐👇
Ile żelaza znajduje się w poszczególnych produktach spożywczych? 🤔🤔Sprawdź, które produkty są szczególnie bogate w żelazo 😊
Dzisiaj porównanie dwóch rodzajów wędlin - drobiowej oraz wieprzowej 😊🤔
Zdrowa dieta ma kluczowe znaczenie w terapii chorób tarczycy, dlaczego już teraz swoim sposobem odżywiania zacznij dbać o swoją tarczycę! 🥰👍
Każdy jadłospis przygotowany w mojej poradni jest zawsze dopasowany do indywidualnych potrzeb każdego Pacjenta. Przeczytaj, czym kieruję się podczas układania każdego programu żywieniowego! 🧐🤔
Przeczytajcie ważną ciekawostkę dotyczącą witaminy D i jej wpływu na zmniejszanie ryzyka wystąpienia cukrzycy typu 2! 🧐🤔👇
SEZON JESIENNY jest dobrym momentem na to, aby jeszcze bardziej zadbać o swoje zdrowie, odporność i aktywność fizyczną! 😍🍂
Jakie parówki warto wybrać? Na sklepowych półkach znaleźć można parówki, których skład wygląda całkiem nieźle. 🧐👍
Zdrowe podejście do diety to podstawa! 😊😃 Macie ochotę na słodycze? Pamiętajcie o zachowaniu umiaru ‼️🤔
Czasami próba uniknięcia zjedzenia kalorycznej przekąski może skończyć się jeszcze gorzej 🤭 Dobra rada ode mnie na grafice!
DŻEMY to uwielbiane przez nas przetwory, które można przygotować samemu w domu, lecz nie wszyscy mają czas na dłuższe prace w kuchni.... 🤔 - w tej sytuacji z pomocą przychodzę ja z listą polecanych dżemów sklepowych! 😍🍎🍐
Sprawdź, ile kalorii ma Twoja ulubiona kawa i przeczytaj dodatkowe ciekawostki, które zamieściłem poniżej! 😊☕👇
Dzisiaj porównanie napojów z popularnej sieci kawiarni 🧐 Sprawdźcie, czy wiedzieliście o ich kaloryczności!🤔
Za oknem coraz to zimniej 🧐🥶 Pogoda nas nie rozpieszcza dlatego już teraz zacznijcie dbać o swoją odporność! 😊 Szczególnie polecana na okres sezonu jesienno-zimowego jest WITAMINA C.💛
