mgr Kamil Osowski
Gabinet Premium

Co nowego?

Zamień chipsy tradycyjne na chipsy marchewkowe

Zdecyduj się na korzystną zamianę tradycyjnych, ziemniaczanych chipsów na chipsy MARCHEWKOWE 😊🥕👍

07.04. Światowy Dzień Zdrowia 🌎

Odbierz listę z wskazówkami dotyczącymi zdrowego odżywiania! 📄🥗

E-book na Wielkanoc

Pobierz e-book zawierający przydatne porady oraz przepisy, który pomoże zorganizować Ci się na Święta! 🤗🐑🐇 

Najczęściej kupowane GOTOWE DIETY w MARCU

Sprawdźcie, które diety zajęły miejsca na podium 🥇🥈🥉 w miesiącu MARZEC!

Tytuł najlepszego dietetyka w marcu

"Bo zwyciężyć mogą Ci, którzy wierzą, że mogą."- Wergiliusz

Placuszki owsiane z truskawkami i bananem

Wypróbujcie wiosenny przepis na placuszki w nieco zdrowszej wersji 😋😋

Zamień produkt: Śmietana czy jogurt naturalny?

Śmietana czy jogurt naturalny?🧐
Wybieraj świadomie! Warto rozważyć ZAMIANĘ na korzyść mniej kalorycznego produktu 😊✔️

26 marca - Międzynarodowy Dzień Szpinaku

W celu wzbudzania zainteresowania szpinakiem wśród społeczeństwa ze względu na jego wspaniałe właściwości, 26 marca ustanowiono Międzynarodowy Dzień Szpinaku! 🌿🍃 Dlaczego warto go jeść? 🧐

Polecane produkty: masła orzechowe

Sprawdźcie, które masła orzechowe warto kupić oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego masła orzechowego... 🧐🤔

Pierwszy Dzień Wiosny!

Dziś kalendarzowy pierwszy Dzień WIOSNY ☀️🌷🍀

Czas, w którym natura budzi się do życia, a my nabieramy sił do działania oraz zmian! 🤗 Przeczytajcie artykuł i dowiedzcie się o korzyściach kupowania produktów sezonowych oraz sprawdźcie listę warzyw i owoców sezonowych, które warto wdrożyć do diety....

DZIEŃ BEZ MIĘSA 20.03. Przepis na paprykę faszerowaną

Przepis na pyszną paprykę faszerowaną ciecierzycą, pieczarkami i suszonymi pomidorami. 😋😋 Spróbujcie koniecznie!!

Dieta redukcyjna 1800 kcal dla mężczyzn

30-dniowy jadłospis dla mężczyzn z przewagą dań na THERMOMIX 🛒

Jak dbać o odporność?

Stosując odpowiednią dietę i suplementację można uchronić się przed zapadalnością na różnego rodzaju choroby i zadbać o to, by wzmocnić układ immunologiczny wspierając jego obronę przed wirusami i bakteriami. 🧐 Przeczytajcie kilka rad, jak dbać o odporność! 😊

Melatonina dobra nie tylko na sen...

Głównym wskazaniem do stosowania melatoniny są zaburzenia rytmu dobowego oraz zaburzenia snu. 😴😴
Oprócz tego, melatonina spełnia wiele różnych funkcji w organizmie. 🧐 Posiada działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz PRZECIWCUKRZYCOWE. 🤔🤔

Zakładka BODY7

BODY7 to platforma, na której moi pacjenci mają dostęp do wielu różnych udogodnień, które ułatwiają im monitorowanie postępów diety! 😊📊 Jakie udogodnienia oferuje Body7? Przeczytajcie!😊

POKAŻ